JUMPING

Jumping je efektívne dynamické skupinové cvičenie na trampolínach. Toto cvičenie v aeróbnom pásme maximálne spaľuje tuky, pri účinných cvikoch posilníte všetky svalové skupiny a problémové partie. Jumping zlepšuje Vašu kondíciu, funkcie kardiovaskulárneho systému a vestibulárneho aparátu. Je to zábavné cvičenie, ktoré Vám určite zlepší náladu.